前向きになるには
なんだか色々、私生活も仕事も落ち込む事が多かったりしたら、くよくよしちゃいますよね。
ワタシの場合は、日が経てばケロッとするんだけど、落ち込むと一気にどーん!とくるので、前向きになるには…と調べてたら(笑)
楽しい事を1日5分はする!、無理な事でも願いを口に出して言う、これと決めずに色んな価値観に触れる、等々。
そして、ポジティブになれないのは、失敗を恐れるあまり自分を守ろうと防衛本能が働くからだとか。
ああ、わかるなぁソレ!
まさに私がそれだわ、なんて思ったりして。
この間はネガティブな記事を書いちゃった事に反省。
先生からは、小さくても人を引っ張っていけるリーダーになりなさいと言われてる。
リーダーは、いつでもどんな事があっても、毅然としてなきゃですよね…!
向き不向きがあるわ、性格上自分には向いてないわ、なんて決めつけてたけど、それも間違い。
努力して進み続ければ、きっと夢は叶う!
…と、1日1回、口に出して言いましょう(^-^)